STAGES DI ALTA PRECISIONE

Sono seminari di intensa pratica che si tengono presso la sede di via Pontaccio 12, Milano.

Sono aperti a tutti (principianti ed avanzati), salvo diversa indicazione. Si consiglia di iscriversi con un certo anticipo: telefonare allo 02867776, oppure al 3358272266.

programma febbraio-giugno 2012

18 marzo   -   stage a Saronno dalle 10,30 alle 12,30. Per ulteriori informazioni e e per iscriversi, telefonare al 347 7887567.

15 aprile   -   stage di Alta Precisione dedicato al pranayama. Dalle 11,15 alle 13, a Milano in sede.

13 maggio   -   stage di Alta Precisione avente come tema: "Consapevolezza del tratto lombare". Dalle ore 11,15 alle 13, a Milano, in sede.

seminario MUDRA E BANDHA

domenica 23 novembre 2008

seminario TUTTI GLI ESERCIZI KRIYA FISICI

domenica 1 febbraio 2009

seminario TUTTI GLI ESERCIZI KRIYA DI MEDITAZIONE

domenica 1 marzo 2009

seminario CONSAPEVOLEZZA DELLA COLONNA VERTEBRALE:

                     tratti lombare, dorsale, cervicale.

domenica 10 maggio 2009.

seminario YOGA CIKITSA (terapia Yoga), domenica 24 maggio 2009.

stage CONSAPEVOLEZZA DELLA COLONNA VERTEBRALE - TRATTO LOMBARE e posizioni di Yoga  di distensione ed estensione

domenica 1° novembre 2009

stage CONSAPEVOLEZZA DELLA COLONNA VERTEBRALE -

TRATTO DORSALE e posizioni di Yoga di distensione, estensione e di

torsione    domenica 29 novembre 2009

Seminario LE POSIZIONI CAPOVOLTE - aspetti fisici, energetici, psicologici e spirituali

Si terrà domenica 28 febbraio 2010 alle ore 11,15

20 febbraio 2011 alle ore 11,15 si terrà lo stage di alta precisione

mandala - creazione, costruzione e meditazione

portare tutto l'occorrente per disegnare

29 maggio 2011, alle ore 11,15, in sede si terrà lo

stage di alta presisione dedicato al

perfezionamento e varianti di Pashcimottanasana, Dhanurasana e Shirsasana.

23 ottobre 2011      mudra - gesti di potenza. Posizioni delle mani e del corpo per l'attivazione di Kundalini e per la meditazione.

13 novembre 2011    mantra - suoni di potenza.Per l'attivazione di Kundalini, per la concentrazione e per la meditazione. Eventuale effetto terapeutico.